PAKA YOGA @ 妙善寺

毎月1回

 

六本木の妙善寺をお借りして
ヨーガのクラスを開催します\(^o^)/



摩利支天様に見守られながら、
綺麗な気で溢れる空間で心身を整えませんか?



オールレベルのクラスなので、
ヨーガが初めてな方も大歓迎ですわよ。




〈日時〉
8月21日(月) 19:00~20:30

※お寺の都合によっては日時変更の可能性あり


3日前には開催の可否をご連絡します。





〈場所〉
妙善寺 広間




〈内容〉 
オールレベルのハタヨーガクラス 
今回のテーマは【ちょうどいい】です。

まあいつもですけど(笑)

 

 

 


リクエストがあれば是非!

まったりゆるゆるしましょ❤  

アーサナ、呼吸法、瞑想の練習をします☀
大体80分ぐらいの クラス

 

 

 


〈参加費〉
2000円

 




〈定員〉
7~8名ぐらい

(7月21日現在 空席2名)


<アクセス〉
地下鉄日比谷線、大江戸線
六本木駅 下車徒歩8分


地下鉄南北線 
麻布十番駅 徒歩10分

都バス01系統(渋谷ー新橋)
EXシアター六本木前 下車徒歩3分



〈持ち物〉
・ヨガマット(レンタルはご相談あれ❤)

・動きやすい格好

・タオル

 


〈ご予約〉
必須ではありませんが、事前にご連絡をいただけるとありがたいです。 
 
Facebookか

samtosha31035.96@ezweb.ne.jp までご連絡くださいな💕