PAKA YOGA @ 妙善寺

毎月1回

六本木の妙善寺をお借りして

ヨーガのクラスを開催しています\(^o^)/

 

 

 

摩利支天様に見守られながら、

綺麗な気で溢れる空間で心身を整えませんか?

 

 

 

 

 

 

オールレベルのクラスなので、

ヨーガが初めてな方も大歓迎ですわよ。

 

 

 

 

レディース&ジェントル?

良かったらどうぞ!

 

 

 

 

 

日時

73()  19:0020:30 

 ※お寺の都合によっては日時変更の可能性あり。 

 3日前には開催の可否をご連絡します。          

 

 

 〈場所〉

妙善寺 広間         

 

 〈アクセス〉

地下鉄日比谷線、大江戸線 六本木駅 下車徒歩8分   

 

地下鉄南北線  麻布十番駅 徒歩10分       

 

都バス01系統(渋谷ー新橋) EXシアター六本木前 下車徒歩3分                

 

 

 

 

 

 〈内容〉

テーマは「好い加減」

アーサナ、呼吸法、瞑想の練習をします (大体80分ぐらいの クラス)      

リクエストがあれば 多少、レッスン内容は変更しますわ           

 

 

 

 

〈定員〉

 8名程度

(6月23日 現時点で満員御礼!!

 

しめきりは当日まで

 

キャンセル待ちも承ります。

 

 気が向いたらご相談下され  

 

 

 

 

 <参加費>

 2000        

 

 

 

 

 

 〈持ち物〉

ヨガマット (レンタルはありませぬ…。あしからず。

 

 動きやすい格好 

 

タオル 

 

 飲み物はお水かお茶でお願いいたします       

 

 

〈ご予約〉 

必須ではありませんが、

事前にご連絡をいただけるとありがたいです。     

 

 

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samtosha31035.96@ezweb.ne.jpまでご連絡くださいな